Diálogos do cotidiano

Não fale com sua filha sobre o seu corpo, a não ser para mostrar-lhe como funciona. Não fale com sua filha sobre o seu corpo. Não diga nada se perdeu peso. Não lhe diga nada se aumentou de peso. Se você acha que o corpo de sua filha parece ótimo, não diga nada. Aqui estão algumas coisas que você pode lhe dizer em seu lugar: “Você parece muito saudável!” , é uma opção muito boa. Ou que tal:  ​​”Você parece muito forte?”  Ou:  “Se nota que você está feliz: brilha.” . Melhor ainda: elogie algo que não tem nada a ver com o seu corpo. Tampouco faça comentários sobre o corpo de outras mulheres. Não. Nenhum. Nem positivo, nem negativo. Ensine a ela como ser amável com os demais, mas também como ser amável consigo mesma. Não se atreva a falar o quanto odeia seu corpo diante de sua filha, ou a falar sobre sua nova dieta. Melhor ainda, não faça dieta diante dela.  Compre comida saudável . Prepare refeições saudáveis. Mas, não diga “por agora não estou comendo carboidratos”. Sua fil